Gratis gym!

Jag fattar inte folk som lägger ut tusen lappar för att träna??!! 
Inga nämnda och inga glömda men jag vet att dom finns i min närhet, en hel del av dom..:)
Då jag nu i vintertid kan erbjuda allt detta gratis på Snickargatan 22..
Man tränar hela kroppen, varenda muskel.
Man kan även få klättra upp på en stege för att få riktigt bra utsikt under tiden...
Man går med tyngder, tränar armar...och ben..ja hela kroppen. 
Frisk luft och sol bjuds det på.
Man erbjuds även gruppträning , att träna flera tillsammans..tom träningsläger kan bli aktuellt !
Alldeles gratis Ja ni hörde rätt.Kan det bli så mycke bättre??.!!
Välkommen !!
 
Vill man göra som jag och ta det lugnare går det bra med...
Jag säjer som min mormor :
- Jag drar bort snön
Jag lovar det går inte fort men skottat blir det..
sakta och väl slår ingen ihjäl
Hej svejs så ses vi....Kram
 

Äntligen!!

 
Nu är landet räddat !!

Jobb byte

 
 
Jag har nu efter ungefär 14 år slutat jobba natt. Jag trivs jättebra att jobba nätter och tillika nattjobbet.
Det var anledningen till att jag utbildade mej till undersköterska. Att få jobba natt då barnen var i skolåldern.
Nu har jag inga barn hemma men däremot en hel del dagliga uppdrag .
Det blir småtjorvigt vissa veckor då det blir myckejobb och lite ledighet och jätte jätte lite sömn.
Nu har jag gjort min första vecka på Änglagård, hemtjänsten och jag verkligen älskar detta jobb.
Där jag jobbat tidigare i fem år men varit på bara natt under ett år.
Mycke omväxlande , både inne,ute och varierande arbetsuppgifter hela tiden.
Så goa vårdtagare, som ger så mycke människoengagemang och glädje. 
 
Nu har jag även börjat sova bra! Alltså numera kan jag sova i typ åtta timmar med bara nåt litet uppehåll.
Men somnar om direkt. Nu vill jag bara hålla tummarna att detta fantastiska fortsätter. Ja jag vet inte vad det beror på men det känns som jag behöver hur mycke sömn som helst. Jag har analyserat detta för mej själv och det kan ju bero på att jag slappnat av efter flera år med minus i sömn. 
Så fantastikt härligt för kropp o själ. Det känns precis som det är hälsosamt för mej och i min ärofyllda ålder. :)

Kärleksbilder ♥♥♥♥

Kärleksbilder

Pumpbekymmer!

Det känns exakt som jag haft lite otur med pumpar i slutet..
Det var ju inte bara tvättmaskinens pump som varit trasig
För någon vecka då det var -27 grader ute så pajade ju även elpannans pump.
Nu kan ju denna pump vara lite försvarad eftersom den bara bytts ut en gång tidigare under elpnannas livstid typ 52år...
Men det är ju inte försvarbart att ge upp i denna ofantliga kyla!
Jag erkänner att i det läget kände jag mej både grinig och liten...
Hade vissa planer att bara gå ut, låsa dörren och lämna allt......
Sån fantastisk tur att flera kupevärmare och Lars-Åke kom till min räddning (även kallad Joe Labero vissa gånger)
Nu sitter en ny fin hel pump i pannan och det är åter varmt i huset!

Min tvättmaskin

 Min tvättmaskin är så himla bra då den fungerar!!!!
men inte så bra annan tid
Den gillar inte då det blir kallt ute.
Då blir den också kall och blir så jätterädd om allt vatten den pumpat in och vill inte släppa ut det.
Tvättmaskinen behöver då lite pyssel och lull lull för att komma igång igen
Lite handpåläggning och lite varmt vatten här o där.
Tillslut känner den sej så trygg att den kan gå med på att släppa ut vatten
och centrifugera och bli hur trevlig som helst igen
Till nästa gång kylan kommer , då upprepar vi cermonin åter igen
 
 Jag är van och det har varit ganska ok
Men den senaste gången blev jag riktigt rädd
Då minsann fungerade inget av mina gamla knep
Jag värmde vatten, jag rensade filter, jag startade om den gång på gång 
i tron på nåt under hade skett
men bara samma visa
Min maskin stod och stampade på 39 min,
det är i det kritiska skedet då vattnet ska pumpas ut
Efter en vecka började jag känna paniken komma smygande
Vad göra ????
Ny maskin??
Men idag på jobbet fick jag ett sms: Tvättmaskinen fungerar!!
Tydligen var det några knappnålar, småslantar och lite trådar vid pumpen....Hur det nu kommit sej??
(Lars-Åke påstår att det var inte så himla bra) MEN
Nu fungerar den igen....hoppas på blidväder ett tag nu, så jag hinner tvätta....innan nästa köldknäpp 
 

Plötsligt händer det !

Alltså plötsligt händer det
Det är så himla kul att vinna
Jag har vunnit tre ggr de två senaste månaderna..;)
Helt otroligt , ju
Här är mina vinster:
MEN om nu sanningen ska fram o jag ska vara ärlig...o det ska man ju alltid vara SÅ...............
Ja ja jag känner mej lite otacksam och gnällig
MEN nog skulle jag ju egentligen vilja vinna nåt större, liksom mera värdefullt
...........:) få prova bara en gång....

Söndagsmys

Alltså jag älskar myskvällar o särskilt hemma!!!
Tillsammans med någon eller bara mej själv
Vara hemma med mej själv eller någon annan jag tycker om.....
det här med party, dans o fest är inte alls lockande....
Detta är en stor fördel då man är typ femtio...
Då känner jag
Nu har jag rätt att slappna av
o myset kan va exakt vilken kväll som helst
I söndags var det CharlotteoElmamys
Lite bilder.......;)
Perfekt mysgofika ; gott the, keso,youghurt o hallon!!

Lite alster

Isabella kofta
 
Till Lilla Isabella baby
många strumpor till mina ♥nära o kära
En bröllpospresent till min bror o fru Pia
Lite annat smått o gott...
o lite till Lilly

Januari depp?....icke ännu :)

Ja jag vet inte...jag är förundrad
Kan hända att det är för jag har åldern inne
Livet efter femtio...Man kan slappna av....
Jamen det känns hitills som det är en underbar tid i mitt liv
Jag känner inte ens min vanliga Januari depp har infunnit sej......:) ännu
Nej faktum är att jag känner.....ingenting
Tvärtom det känns hur bra som helst inom mej
Fastän jag varit o är fortfarande förkyld och som vanligt efter Julen är börsen tom...osv
Idag fick jag så mycke positiv energi
Så himla vackert det är ute nu...
Jag känner mej inspirerad...inför de mesta 
Åh hoppas att det håller i sej!!!!!
Tog lite foton på vår morgonpromenad idag .....
Titta och känn efter........
Så vackert det kan vara i januari månad i vårt söta Malå
( som mormor brukade säja)
Sist men inte minst min fina utsikt på jobbet:

Nyårslöfte!

Ett Nytt År!!
Dags att välja ett Nyårslöfte.....
Hör o häpna jag har nu tänkt välja två!!!
Ojoj jag har redan vånda:
* Nr 1: Få lite ordning i mitt hem.....
Gå igenom lådor och skåp
Rensa, sortera, ordna upp o  kanhända jag måste slänga en del med...
 
 
 
* Nr 2: Gå ned i vikt...
Jaja jag har nu återigen en gång gått med i Viktväktarna...lika förhoppningsfull som alltid..
Jag har ingen målsättning som smal men några attans kilo kan få lämna min kropp
Men försanningen så verkar det inte bättre än att jag har tre löften kom jag ju just på!
* Nr 3: Röra på mej mer
Långa promenader , varje dag...o flera små...ska nu jag o Elma satsa på detta året:
Nu är det så här om nu den himla sanningen ska fram....
Så känner jag igen exakt dessa löften från förra året...
Men skam den som ger se, eller det blir aldrig för sent...eller ??

Nyår!

Lite Gott Nytt År bilder:
Nyårsfirande hos pappa.
Isabella somnade en stund på soffan för att ladda upp inför kvällen:
Mat mat mat:
Gott Nytt År:
 

Julen

Lite julbilder:
Julkonsert i kyrkan....vackert och stämningsfullt
Lilla julafton hos Pontus o Isabella:
Lite hemma julbilder:
 

Julaftonsmorgon var det julegröt:
Julafton hos pappa:
Julaftonskväll hos mamma:
KalleAnka tittning,
Mat, mat o mat:
I väntan på Tomten:
 

Barnen var små Jular

Tänker tillbaka
Känns som alldeles nyssens
Tittar på foton
Inser att många år o Jular har gått
Kommer i stämning
Känner ett leende
Känner mej upprymd
Nostalgisk
Lite rörd
Tänker på allt roliga
Åter ett leende
Våra tidigare jular, längesen Jular
Barnen var små Jular
Allt börjades tidigt med önske listor
skrivna , ritade, klippta o klistrade
Många klappar önskades
hårda, mjuka
Julklappar köptes och tillverkades
Morgonpaketsstrumporna upphängda
Finkläder
Många kak och karamellsorter välgömda i frysen
Mycke mat
Varje vrå städades
Glada barn
Förväntansfulla barn
Julsånger
Väntan på Tomten
-Nu kommer han !!!! snart........
Väntan.
Städade, pyntade , ordnade o fixade
Kvällen innan, julgranen klädd
Allt glittrade och glimmade
Godishusen o morgonklapparna färdiga under granen
sen natt och tidig morgon för mor
Spänning......
Julaftonsmorgon...
 
 

En repris inför det nya året

Nu är det ett nytt år...nytt fräscht år, år 2013.
Jag vill , med risk att verka tjatig..inleda detta år med, ett tidigare inlägg ....
.Det känns som det är mer aktuellt än någonsin.!!::.
Lite tankar kring att vårda
Jobbet i att vårda....
Tänk efter innan du bestämmer dej för det jobbet...
Kan du tänka dej ???... Bestämma dej?? Varje dag du går till jobbet ??!!
-Jag vill vårda andra som jag själv vill bli vårdad eller min mor och far...mina barn eller syster o bror..!!.
Då är jag nöjd..känner mej trygg ....
för då behöver jag inte räkna upp alla andra självklarheter som:....
* Bemöta andra som man själv vill bli bemött
* Lyssna och försöka förstå
* Vem arbetar jag för
* Värna om människors integritet
* Prata med mig, inte om mig eller över mig
* Våga skilja mig från mängden
* Se en människa för den hon eller han är
* Behandla dina medmänniskor med respekt
* Ge en lugn och trygg miljö som skapar glädje för alla

RSS 2.0